Fit Days 2020

Du 2 au 3 juin 2020, dans divers lieux de la ville

Le Mardi 2 juin et le Mercredi 3 juin 2020, les enfants et leur famille seront conviés à participer GRATUITEMENT à un village sport-santé basé sur le triathlon à l’Esplanade des Coteaux.

Depuis plusieurs années, les FitDays MGEN luttent contre la sédentarité et organisent des journées magiques pour donner l’envie de se mettre au sport mais aussi d’acquérir une bonne hygiène de vie et de bons comportements en matière de collecte des déchets, de solidarité, de nutrition, …

Toute la magie du village FitDays mgen réside essentiellement dans l’atelier-phare proposé aux enfants : un véritable triathlon, adapté bien sûr à l’âge des participants. La participation à cette épreuve est entièrement gratuite et tout le matériel est prêté aux enfants, qui n’ont besoin de venir qu’avec leur maillot de bain et leurs chaussures de course à pied. Tout est prévu pour accueillir 500 enfants, qui repartiront tous avec le tee-shirt souvenir, un gilet de sécurité, une médaille et la fierté d’être un « vrai petit triathlète »…

Pourquoi le FitDays ?

Cette fierté est importante car, comme l’a titré le Monde, le FitDays mgen apporte une réponse à un problème devenu une des priorités nationales en termes de santé publique et de développement du lien social.

En effet, qui pourrait aujourd’hui remettre en cause les bienfaits de la pratique d’une activité sportive régulière ? Les résultats récents de différentes expertises mondiales et nationales nous rappellent la triste réalité des faits :

• Dans le monde, plus de 80% des enfants et 25% des adultes manquent d’exercice physique,
• En France, 70% d’entre nous passe plus de 8 heures assis chaque jour…

Les conséquences de ces statistiques imputables à des choix personnels de vie mais aussi à des contraintes professionnelles entraînent un risque accru d’hypertension artérielle (+ 12%) et de diabète (+ 12 à + 35%).

Les autorités de santé publique et les mutuelles se saisissent depuis plusieurs années de cette problématique et mettent concrètement en pratique des actions visant à développer une prise de conscience collective et individuelle. Les enjeux sont énormes : mieux être dans son corps, mieux être dans sa tête et diminuer les dépenses de santé qui coûtent à tous (l’inactivité physique a engendré 61 milliards de dépenses de santé en 2013).

Car, après tout, pourquoi faire du sport quand on est jeune est-il si important ?

• Pour avoir de meilleures notes,
• Pour développer ses capacités d’attention, de concentration, de mémoire,
• Pour améliorer son comportement en classe et à l’école,
• Pour comprendre, apprendre et accepter le vivre ensemble,
• Pour être heureux,
• Pour s’épanouir, se dépasser,
• Pour développer la confiance et l’estime de soi, indispensables à la construction du futur citoyen, enfin, pratiquer une activité sportive en famille renforce les liens intergénérationnels, élève la pensée par l’échange de pratiques et d’expériences.

Pour terminer la journée, qui créera bien des déclics chez nombre d’enfants mais aussi de parents, Fitdays mgen convie les parents, grands-parents, grands frères et sœurs, à participer gratuitement avec leurs enfants au Parcours du Cœur FitDays mgen en famille. La règle du jeu est très simple, l’enfant né entre 2014 et 2008 nagera 20m puis passera le relais à son co-équipier plus âgé, qui repartira pour 1km de course ou de marche avant de terminer main dans la main avec son jeune binôme sous la ligne d’arrivée… Photo souvenir pour tous, cadeaux et tirage au sort de beaux lots.

Ainsi Mulhouse sera cette année encore l’une des 40 villes-étapes du FitDays mgen a montré qu’elle mène une vraie politique de sport-santé.

Programme complet :

Le Mardi 2 juin :

• 9h à 18h30 : Village atelier et triathlon initiatique pour les enfants nés entre 2014 et 2008 (ouverte au public à partir de 16h30 après le temps scolaire)
• 18h30 à 19h30 : relais du coeur (20m natation pour l’enfant + 1km de course pour l’adulte)
• 18h30 : Tirage au sort des 20 enfants de Mulhouse pour participer en finale régionale le lendemain (Mercredi 3 juin) à l’esplanade des coteaux (Mulhouse) et Remise du challenge du nombre et tirage au sort des cadeaux parmi les participants au relais du coeur

Le Mercredi 3 juin :

• 10h00 à 17h00 : Village atelier et triathlon initiatique pour les enfants nés entre 2014 et 2008
• 12h : tirage au sort des 20 enfants sélectionnés pour représenter leur ville en finale régionale le 3 juin à 17h
• 17h à 19h : Sélection de Finale Alsace avec les 20 enfants tirés au sort le 2 juin et les 20 tirés au sort le 3 juin
• 18h30 à 20h30 : Concert Muzik Avenue
• 19h à 20h : relais du coeur (20m natation pour l’enfant + 1km de course pour l’adulte)
• 20h : tirage au sort des lots et Remise du Challenge du nombre du Relais du cœur Famille

Pour plus d’informations, renseignez-vous et inscrivez-vous sur le site dédié et allez vite regarder les clips du Fitdays mgen 2020 en cliquant sur « En Images > Vidéos ».